舞室工作的女孩米粒，发现新来的urban老师文昊的秘密。因舞蹈两人有了短暂交集，逐渐了解的过程中，米粒重新燃起对舞蹈的热情，并帮助文昊走出了过去的阴霾。相互陪伴，为这两个都市中孤独的灵魂带来些许暖意。