讲述了一个胖胖的小男孩小冬，为了在喜欢的女孩子依依面前表现，结果出糗，沮丧难过。后在父亲的鼓励下重新振作开始减肥。在减肥过程中小冬和依依 互相熟悉，培养好感，最终使小冬重获信心，实现自我认可。