剧情围绕电视台编导夏天展开，她因工作导致婚姻破裂，又遭职场排挤跌入人生低谷，与赵东来、何方等人产生情感纠葛。闺蜜方晓楠、李婷婷各自经历婚姻波折，三人共同面对事业与爱情的双重挑战。剧中通过多线叙事呈现当代女性在婚恋选择中的困境，展现她们在社会压力下坚持纯爱追求的过程，并融入黄昏恋、代际冲突等社会议题。夏天经历失明打击后，借助新节目题材重新振作，在事业与情感中寻求平衡。