本片呈现了16个真实的故事，是由幸存者自己讲述的，这些故事通常来自他们实际生存情况的关键时刻。摄制组将去到世界上最极端的气候环境——丛林、沙漠、被雪覆盖的高原和茂密的森林等地方去讲述他们的故事。 生存专家克里克·斯图尔特(Creek Stewart)和他的团队在每个地点着陆，等待脱水、饥饿、失血、冷冻和败血症休克的时刻到来。他们将向观众展示在这些极端情况下需要哪些关键的生存技巧，以及如何计算从死亡中逃生。