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- 第1集：四川成都冷锅串串
- 第2集：内蒙包头手扒肉
- 第3集：广东中山蚬粥
- 第4集：贵州贵阳板筋盖饭
- 第5集：河南洛阳牛肉汤
- 第6集：广东广州羊肉羊腩双拼煲
- 第7集：江西南昌香辣龙虾
- 第8集：四川乐山钵钵鸡
- 第9集：湖南怀化干挑粉面二合一
- 第10集：广西百色煮粉
- 第11集：四川石棉烤鱼片
- 第12集：江西新余电厂螺蛳
- 第13集：内蒙呼和浩特铁帽烤肉
- 第14集：广西东兴越式炒香螺
- 第15集：新疆克拉玛依假腰子
- 第16集：广西南宁烤鸡
- 第17集：江西景德镇椰香酸汤牛腩饭
- 第18集：山西临汾肉丁饸饹面
- 第19集：海南海口西瓜海白煲
- 第20集：辽宁锦州烤羊肘
- 第21集：河南开封酥肉砂锅
- 第22集：广东顺德卜卜贝
- 第23集：新疆喀什鸽子汤带面
- 第24集：福建霞浦甜咸汤圆
- 第25集：贵州独山响锅牛肉
- 第26集：湖北宜昌小胡牛
- 第27集：海南三亚烤手打鱼丸
- 第28集：福建厦门牛三宝汤面
- 第29集：辽宁大连一鱼三吃
- 第30集：重庆万州泡椒烤鱼
- 第31集：天津醋椒豆腐砂锅
- 第32集：山东潍坊烤猪鼻子
- 第33集：云南楚雄香辣兔
- 第34集：河北保定牛肉罩饼
- 第35集：海南兴隆咖喱鸡
剧情介绍
本季节目全面升级！聚焦于中国各级城市的宵夜食物，以“方向”为精神线索，寻找隐藏在街头巷尾的宵夜美食，捕捉更诱人的美食画面、讲述更极致的店家故事，在描绘出一副中国宵夜全景图的同时，极致还原出生活里原本该有的烟火气。