本片运用引人入胜的重建技术，揭露日本武士道，探索真正的大师如何利用弓来避开战争的危险。节目中将拜访日本最受人敬重的箭术老师小笠原大师，并且参观他的骑射学校，看学生接受密集训练和致力学习的情形。之后还要观看小笠原的儿子如何为了流镝马仪式的射骑表演做准备。节目中还利用科学试验，比较日本弓和英国长弓的特点。此外，还请来工艺大师、武士大师和历史学家，叙述这种高贵武器的历史。