这一次，我们调查了影响寿命、衰老过程以及如何在黄金岁月保持健康的有趣因素。主持人会让自己接受实验，他会和那些曾经去过那里、做过这些并且仍然很强壮的普通人交谈。所有这些都是为了揭示随着年龄的增长会发生什么，以及我们如何做得更好。在学习智慧背后的科学的同时，获得提高幸福感和预期寿命的实用技巧。