节目制作历时三年，节目组足迹遍布长三角三省一市，深入发掘长三角一体化进程中的生动案例和故事。第一集《潮起东方》讲述在重要的制度创新层面、在政策协同方面作出的重要探索；第二集《融通畅达》讲述长三角地区基础设施建设中普通人的故事；第三集《科创先锋》讲述长三角地区合作研发，进行科技创新的故事；第四集《同享美好》讲述长三角地区医疗、教育、警务、文化等共建共享，共同打造民生“幸福圈”的故事；第五集《和谐共生》讲述长三角区域如何加强生态空间共保，推动环境协同治理，不断满足人民群众日益增长的美好生活需要，使一体化发展成果更多、更公平惠及全体人民的故事。